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快眠検定 Part 1

100点：快眠マイスター，80点：快眠知識上級，70点：快眠知識中級，60点：快眠知識初級　⇒解説はこちら（2024/9/17公開）：https://x.gd/MW4do

1問目: 朝の過ごし方で正しいものはどれか

2問目: 昼寝（Power Nap）の仕方で正しいものはどれか

3問目: 寝る前の行動として正しいものはどれか

4問目: 寝室環境（夏場）で正しいものはどれか

5問目: 寝室環境（冬場）で正しいものはどれか

6問目: 眠り方・過ごし方について正しいものはどれか

7問目: 薬・サプリメントについて正しいものはどれか

8問目: 睡眠の病気について正しいものはどれか

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